Урок 7: Повороты под руками
Подсказки для мужчин
Встаньте позади женщины перед тем, как начать движение. Держите свободную руку на уровне талии. Сожмите пальцы и держите кисть в таком положении. Не допускайте, чтобы ваша кисть выглядела как «коготь» или «стрелок». Держите большой палец, направленным вверх.
Подсказки для женщин
При выполнении Поворота под Рукой держите локоть, опущенным вниз и идите под своим согнутым запястьем.
Прижмите локоть свободной руки к своему телу и идите по кругу. Кисть свободной левой руки должна быть поднята на уровень груди, четыре пальца изящно изогнуты, большой палец опущен вниз.
| Счёт | Мужская партия | Направляющее движение | Женская партия |
|---|---|---|---|
| 1 | Левая нога вперед | Мужская часть состоит из двух шаговых схем | Правая нога назад |
| 2 | Правую ногу в сторону | Левую ногу в сторону | |
| 3 | Левую ногу приставить | Правую ногу приставить | |
| 4 | Правая нога назад | Поднять левую руку, чтобы позволить женщине кружиться под её правой рукой; мягко направляйте её движения, держа за палец правой кисти | Левая нога вперед, начинайте круговые движения, состоящие из 6 шагов |
| 5 | Левую ногу в сторону | Правая нога вперед по кругу | |
| 6 | Правую ногу приставить | Левая нога вперед по кругу | |
| 1 | Левая нога вперед | Правая нога вперед по кругу | |
| 2 | Правую ногу в сторону | Левую ногу в сторону по кругу (здесь вы должны встретиться лицом к лицу с партнером ещё раз) | |
| 3 | Левую ногу приставить | Правую ногу приставить, завершая круг | |
| 4 | Правая нога назад | Левая нога вперед | |
| 5 | Левую ногу в сторону | Правую ногу в сторону | |
| 6 | Правую ногу приставить | Левую ногу приставить |
Повороты придают особый стиль и легкость танцу. Вспомните энергичных танцоров Свинга в 1950-х гг., которые кружились по паркету, исполняя, казалось, бесконечные фигуры. Хотя вы можете поворачиваться только в двух направлениях – вправо и влево – вы можете достичь сотен вариаций путем различных положений рук в Открытой позиции.
Поворот под «Аркой»Арочный поворот, или внешний поворот под рукой, может быть представлен как мужчиной, так и женщиной. Для женщины арочный поворот – это полный поворот вправо под её поднятой правой рукой, в то время, как для мужчины – это полный поворот влево под его поднятой левой рукой. Поворот называется так, потому что образуется арка между женской правой рукой и мужской левой рукой.
Женский арочный поворотПодняв правую женскую руку прямо над ее головой, мужчина поворачивается вправо, мягко нажимая кистью своей правой руки на женскую спину. Это не должен быть толчок, это мягкий нажим. Мужчины, представьте, что ваше правое запястье располагается на внешнем крае большого круга, а пальцы постоянно направлены к его центру. При нажиме вашей руки женщина будет продолжать вращение, пока ваше запястье будет следовать по воображаемому кругу. При выполнении поворотов женщина должна изящно изогнуть свое правое запястье. Мужчина держит ее правую руку в своей левой руке свободно, чтобы позволить партнерше выполнить повороты.
Мужской арочный поворотМужчина держит кисть правой руки женщины прямо над ее головой, позволяя ее пальцам свободно поворачиваться внутри его ладони. Теперь сделайте левый поворот, чтобы завершить данную фигуру. Никакой мертвой хватки, господа! Не сжимайте плотно кисть вашей партнерши, иначе вы можете вывихнуть ее при повороте.
Петлеобразный поворотПетлеобразный поворот, или Внутренний поворот под рукой, может быть представлен как мужчиной, так и женщиной. Тем не менее мужской петлеобразный поворот более распространен и включает в себя множество разнообразных форм. Для женщины петлеобразный поворот – это полный поворот влево. Ее правая рука вытянута поперек тела; соединенные руки партнеров создают петлю.